とーふlist

うつ病と診断され大学を休学中。←現在、復学し前に進む準備中。人生を身軽に生きてみたい!とーふlist 。Twitterもやってます。とーふlist@tofulist

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生き方

パターン化した人生は常識的ではあるが、正義でも唯一の生き方でもない。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 最近、巷では私服の制服化など色んなものをパターン化することが流行っている感じがする。 何でもかんでかんでも、パターン化パターン化しているのをみていると、ちょっと訳がわからなくな…

思考・言葉・行動・習慣もミニマムに。目的のための荷物をそろえよう。

こんにちは、今日は大学が休みだったのでお風呂に2回入ったとーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 今回のテーマは「思考・言葉・行動・習慣もミニマムに。目的のための荷物をそろえよう。」です。 久しぶりのミニマリスト・シンプルライフ系…

変わらずにそこに在るような「柳」のような人に私はなりたい。~後編~

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 前回に引き続き、「変わらずにそこに在るような「柳」のような人に私はなりたい。」の後編となります。 www.tofulist.com 前編の方から読んでくださった方、この記事から読んでくださった…

変わらずにそこに在るような「柳」のような人に私はなりたい。~前編~

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 今回の記事のテーマ「変わらずにそこに在るような「柳」のような人に私はなりたい。」と書いてみて、大分格好つけたタイトルだなと照れてしまいました(笑) ちなみに「柳のように~」のあ…

誰かにあこがれても構わないけど、誰かのコピーのような生き方はつまらない。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! この記事は自分のように少ないもので暮らすことに憧れている人、たまたまクリックしただけだしと言う人にささげます。 他とは違うはずなのに、いつの間にか「量産型」になってしまう流れを…

人は持っている3つのうち2つしか手にいれられない? いやいや人生は○○したもん勝ち!!

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 今回の記事のタイトルは何か意味深ですね(笑) 私の聞いたことのある話で、なるほどなと思ったことを書いてみようと思います。 はじめに 聞きかじりで、 人は仕事・家族(恋人・人間関係)…

どんなでも人も「孤独」と隣り合わせ、私の付き合い方。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 今回は「孤独」に関するテーマで書いてみます。 楽しいとき、悲しいとき、平常時・・・ 様々な「とき」があります。 どんな人も感じたことのある感情です。 あなたは、いつでも隣り合わせ…

「頑張れない」って、そんなにダメなことですか? 生きているだけで私たちは何かしら頑張っている説。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 「頑張る」ってそんなに美徳かなぁということをつらつら書いてみる記事です。 日本では? 日本ではというか、世界的にも心の病気はマイノリティー(少数派)です。 私で言うところのうつ病…

大学に復学して1ヶ月。順調にぼっちになったが、行動したことに後悔はない。

こんにちは、来月の通学用定期を買ったとーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 今回は、大学を復学してから1ヶ月経った感想や状況を書きます。 「行動することって大事」というごくあたりまえのことを、うつ病を抱え毎日をやり過ごしていると…

コンプレックスがある人の方が魅力的に感じやすい。それが発信するエネルギーになる。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 今回は「コンプレックス」がテーマです。 コンプレックスは大なり小なり、多くの人が抱えていると思います。 コンプレックスの定義は調べてみるとかなりあるのだなと、この記事を書くにあ…

「何で働かないの?」と聞く人たちと、うつ病である今の私の将来設計。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 経済的に自立できていない2○歳とーふには「働いている人」が眩しく映ります。 今回の記事は、働いていない人、働けない人、働きたくない人に向けて書きます。 「うつ病」という診断をされ…

日々の生活で持ち物が少ないということは、私にとって「楽」をするということ。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 久しぶりにミニマリスト、シンプルライフ的な記事を書いてみます。 ちょっとブログ村にお世話になっている身としては少し不義理だったかなーとか、ふと思いまして。 思考はマキシマム 私は…

母の日とトマトと座椅子と私。贈り物。伝わる想い。巡るキモチ。

こんにちは 、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 今回は、前回の自然療法の話も少しだけ交ぜつつ、感謝のキモチを伝えたい人へむけて書かせていただこうと思います。 季節は初夏、ある日の私が感じた「金は天下の…

熊本地震から1年が経ちました。あらためて災害時、自分に何ができるか考えてみた。

こんにちは 、とーふです。お越しいただいてありがとうございます!※手直し移転記事です。 最近では、熊本・大分の地震など、「地震」が後をたたなくなってきています。東日本大震災から5年でこんなに大きな災害が起こるということ、自然とは私たちを癒して…

無趣味のススメ。別に趣味がないからって非リア充じゃない。・・・多分?

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます!※手直し移転記事です。 今日は忙しかったので、投稿が遅くなりました。 毎日更新を続けていると、更新しない日をつくるのが悪いことのような気がして嫌ですね。 楽しく更新できてこそだとい…

身も心も軽く人生のあらゆる荷物をおろして身軽になった時、人は武器を得る?

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます!※手直し移転記事です。 いやー、身軽に生きたいです。人生のあらゆる荷物をいったんおろしたいです。 数年前から「断捨離」という言葉や行動がブームになっています。私は、2015年の流行語に…

大学生や社会人になったら、あたりまえに相手には敬語を使う習慣をつけるべき。第一印象に差がつく。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! 春です。 「変化」の季節です。 新生活が始まったという人や働く環境が変わったという人も多いでしょう。 そのなかでも不安と期待でいっぱいなのは、大学生や新社会人の方だと思います。 …

ゆとり世代=さとり世代。真綿で締め上げられていく圧迫感って苦しい。悪意のないやさしさって時として辛いよね。

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます!※手直し移転記事です。 年の流れは早いですね。 2017年、平成29年、酉年・・・こう並べてみると、ゾクッとしますね(真顔) 無情にも過ぎていく時の流れになすすべもなくなる前に、そろそ…

果たすべき義務と与えられた自由。挫折しても良い。何もしなければゼロのままだから。

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます!※手直し移転記事です。 ちなみにこの記事で50記事になります。 太く長く続けていきたいです(^_^) 「うつ病」という前にも後ろにも進めない苦しさの中で、今でもつきまとい続けるものです。こ…

たまに外出すると、人間が多すぎて頭の中で落下スイッチ押してる。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます。 今回もEvernoteを使用してブログを書き留めています! まだ数回目ですが、無料でここまでノートアプリとしてできるなら十分だなぁと感心しています。 慣れてきたらonenoteとかと比べて、〇…

うつの気分の落ち込みとゆっくりと舞い上がる心の紙飛行機。

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます!※手直し移転記事です。 今回の記事は、前の記事で4回に渡って書かせていただいた北海道旅行後の落ち込みについて話していきたいと思います。 tofulist.hatenadiary.jp tofulist.hatenadiary…

「普通」とはかくして難しい。他人と比べてしまうキモチとの付き合い方。

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 久しぶりに平常記事に戻ったかと思ったみなさんにはすみません。まだ少し前回までの旅行記事の流れを引きずっています。 さて、今回のタイトルでもある「「普通」と…

大人になってからの人間関係を維持するのは難しい。それでも関係性を維持する価値は時間の経過とともにあがる。

こんにちは、とーふです。お越しいただいてありがとうございます! ※今回はEvernoteからお届けしています。お試しです。 今回は「いつまで経っても人間関係ムズすぎる。でも待ってこの人間関係、将来的に今以上に価値があるものなんじゃね。」っていうお話で…

うつ病における対人関係における漠然とした不安。不安の中で生きていくということ。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 報告があります。 何と我が家が光回線になり、インターネットに繋がりました!! 今までテザリングだったので、時間との戦いだったので現在進行系で感動しています…

ミニマリストへの憧れ。シンプルライフやミニマルライフへの移行計画。

今日は3.11、東日本大震災が起こった日です。 震災から6年です。 発生時間、14:46、18秒です。 黙祷の時間は14:46に1分間が基本となっています。 忘れないで生きましょう。 こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転…

「普通」って何? 「異常」って何? そんな枠外で生きてみます!!

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 今回は私が思う病気、所謂「普通」ではないということについて考えてみたいと思います。 基本的に皆「普通」ではない状態になることは、十二分に有り得ることだと思…

魔のネガティブタイム。人生のハードルは地面スレスレ。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 こんにちは、そのうち家の妖精にでもなれるのではないかと思えるほど、外界に出ていない私です。 体調もよさげな時は家族の買い物についていったりするのですが、一…

未来を少しでも意識した瞬間と白い贅肉

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 私は主として生息するのが家の部屋のため、絶賛筋肉体力激落ち中がお送りしております。 腕や脚が白く筋肉の落ちた何とも言えない柔らかさになり、ついついサワサワ…

自分アンテナを受信して、味のある身軽な人生を送りたい!

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 最近、巷では断捨離や片付け術なるものが流行っていますね。 現代人は、インターネット通販、ファストファッションなどのプチプラ、格安の沢山のモノを買いまくり囲…

あたりまえの価値観(人間関係)の見直し。

こんにちは、とーふです。 お越しいただいてありがとうございます! ※手直し移転記事です。 突然ですが、最初に私は友人が少ないです。 それは私が自分から連絡をとったり、気持ちを伝えたりしてこなかったから続かないのです。 それに友人といっても、どこ…